ایج بررسی‌های جدید که در نشریه The Journal of Clinical Sleep Medicine منتشر شده ثابت می‌کند، تماشای چندین ساعته «سریال» می‌تواند بر کیفیت خواب تأثیر گذاشته بتدریج زمینه ساز بی خواب ی شود.
کد خبر: ۳۴۱۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱
نتایج پژوهش جدید محققان دانشگاه "میشیگان" نشان می‌دهد که تماشای طولانی‌مدت و بی وقفه تلویزیون برای چندین ساعت، منجر به کیفیت خواب ضعیف، خستگی و بی خواب ی می‌شود.
کد خبر: ۳۴۱۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
شاید برای شما هم پیش آمده که در کودکی و زمان تحصیل همیشه با مادرتان برای خواب یدن و زود به رخت خواب رفتن درگیر بودید. شنیدن این جمله که بچه باید شب زود و کافی ب خواب د تا فردا سرحال باشد در سن کودکی حتما برای همه آزار دهنده است.
کد خبر: ۳۴۱۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
لیموترش خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد و موجب کاهش فشارخون، آرامش بخشی و رفع خستگی می‌شود.
کد خبر: ۳۳۹۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
محروم شدن از خواب می تواند سلامت کلی شما را تحت تاثیر قرار دهد بنابراین مهم است که نشانه های هشداردهنده آن را نادیده نگیرید.
کد خبر: ۳۳۸۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
نتایج یک بررسی جدید تایید می‌کند که انسان‌ها می‌توانند در حین خواب از طریق استفاده از گوشی و شنیدن برخی مطالب آنها را فرابگیرند.
کد خبر: ۳۳۸۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
در متن زیر به سوره مبارکه "توحید" به عنوان سوره‌ای برای رفع فقر و تنگدستی می‌پردازیم.
کد خبر: ۳۳۴۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
خواب ممکن است فعالیتی اختیاری به نظر بیاید، اما بدون شک انسان بدون آن خواهد مرد.
کد خبر: ۳۳۴۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
علت خواب وجود رطوبت معتدل در مغز است که اعصاب را سست می‌کند,کودکان معمولا بیشترین میزان خواب را دارند زیرا رطوبت بیشتری در بدن دارند اما به‌تدریج با افزایش سن و کاهش رطوبت مزاجی، خواب آنها کمتر می‌شود.
کد خبر: ۳۲۹۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
آزمون سراسری سال ۹۶ در روزهای پنجشنبه و جمعه ۱۵ و ۱۶ تیرماه در ۳۷۲ شهرستان و ۴۷۸ حوزه امتحانی در کشور و ۲۷ حوزه در ۲۳ کشور دنیا با حضور ۹۳۰ هزار و ۲۰۸ داوطلب برگزار شد.
کد خبر: ۳۲۶۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
در روایت‌ها و منابع مختلف دعاها و ذکرهایی برای آرامش در هنگام خواب سفارش شده است.
کد خبر: ۳۲۵۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
خواب آلوده بودن بعد از هشت ساعت خواب ، طبیعی به نظر نمی‌رسد. آیا نباید پس از بیدار شدن از خواب قبراق و سر حال باشیم؟ نه! تعجب نکنید. روش‌های زیادی برای توضیح علتِ خواب آلودگی صبحگاهی وجود دارند. البته با این فرض که شما دچار حمله خواب یا وقفه تنفسی در خواب نباشید.
کد خبر: ۳۱۹۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
یک دختر ۳ ساله در کانادا به خاطر یک ناهنجاری ژنتیکی پیچیده تنها ۹۰ دقیقه در شبانه‌روز می خواب د اما انرزی کافی و لازم را دارد.
کد خبر: ۳۰۴۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱
خواب نیمروزی می تواند تاثیر بسیار زیادی در ریکاوری و بهبود وضعیت بدن داشته باشد.
کد خبر: ۲۹۸۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۵
کد خبر: ۲۹۷۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۳
کد خبر: ۲۹۷۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۱
پس لرزه های زلزله فریمان، مردم مشهد را مجبور کرد دیشب را در خیابان ها و پارک ها به صبح برسانند.
کد خبر: ۲۹۵۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
خروپف می‌تواند به واسطه آلرژی‌ها، چاقی، ژنتیک، و حتی داروهای آرامش بخش عضله شکل بگیرد. همچنین، خروپف می‌تواند نشانه‌ای از آپنه خواب باشد.
کد خبر: ۲۹۱۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۹
محققان جانورشناسی و روانشناسی برای بررسی الگوی خواب انسان و بهبود آن، دستگاهی شبیه به ساعت هوشمند ساختند که با آن خواب فیل‌های وحشی را زیر نظر بگیرند.
کد خبر: ۲۸۶۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۴
ارزش طلای خام 18 عیار در حالی روند صعودی به خود گرفته که ارزش اونس جهانی به خواب رفته و نرخ دلار در بازار آزاد روند صعودی به خود گرفته است.
کد خبر: ۲۸۴۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸