مشاور تغذیه تیم‌های ملی گفت: مصرف ناآگاهانه در تغذیه ورزشی و نحوه نادرست از مصرف مکمل‌های ورزشی سبب بروز مشکلات کلیوی و کبدی می‌شود.
کد خبر: ۶۴۵۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
مریم محمودی گفت:کمبود شدید ویتامین B ۱۲ قطعا در رژیم خام گیاه خواری به وجود می‌آید، چون منبع گیاهی برای B ۱۲ نداریم و معمولا فقط منبع گیاهی دارد.
کد خبر: ۵۶۱۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
مریم محمودی گفت: علت اینکه رژیم کتوژنیک را توصیه نمی‌کنیم به این دلیل است که نیازمندغربالگری مناسب دارد و عوارض بسیاری دارد.
کد خبر: ۵۵۸۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: تغذیه مناسب می‌تواند در کاهش عوارض ناشی از روش‌های درمانی (شیمی درمانی) کمک کننده باشد.
کد خبر: ۴۷۹۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
با آغاز سال جدید تحصیلی و شروع فصل درس و مدرسه، والدین باید توجه بیشتری نسبت به تغذیه فرزندان خود داشته باشند؛ به این منظور، گنجاندن یک تا دو میان وعده مغذی متشکل از انواع میوه‌ها می‌تواند بهترین مکمل برای تکمیل وعده‌های غذایی دانش آموزان باشد.
کد خبر: ۴۵۳۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
متخصص تغذیه و رژیم درمانی درخصوص اندازه و نوع روغن مورد نیاز بدن توضیحاتی را ارایه داد.
کد خبر: ۴۴۴۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
اگر میخواهید بدانید چرا خشکی دهان به سراغمان می‌آید؟ و ماست چگونه به لاغری شما کمک می‌کند؟ حتما بسته سلامت امروز را بخوانید.
کد خبر: ۴۴۴۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۳
متخصص تغذیه گفت: برای اینکه پوست بعد از رژیم شل نشود باید رژیم غذایی خاص را رعایت کرد.
کد خبر: ۴۱۰۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف ادویه به طور قابل توجهی در کاهش وزن و چربی سوزی بدن تاثیر گذار است.
کد خبر: ۴۱۰۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
یک متخصص تغذیه در رابطه با حذف "گوشت" از رژیم‌های غذایی هشدار داد.
کد خبر: ۴۰۷۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۲
متخصص تغذیه گفت: مصرف حبوبات نه تنها ضرر ندارد، بلکه منجر به کاهش وزن و قند خون شده و آهن و ویتامین مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند و بیماری‌هایی نظیر سکته قلبی و سرطان را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۹۰۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
یک متخصص تغذیه گفت: با مصرف یک یا دو وعده ماهی در هفته، ۵۰ درصد حملات قلبی را از خود دور کنید. به ویژه مصرف ماهی های چرب که حاوی امگا ۳ هستند زیرا این ماهی ها برای سلامتی رگ ها مفید هستند.
کد خبر: ۳۸۴۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
خوردن بسیاری از خورای ها می تواند باعث ایجاد احساس سیری در افراد می شود.
کد خبر: ۳۸۱۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۹
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف سرکه در درمان دیابت،سرطان، فشار خون بالا، دفع عفونت از بدن و کاهش وزن تأثیر بسیاری دارد و باید در برنامه غذای خانوار قرار گیرد.
کد خبر: ۳۸۱۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
یک متخصص تغذیه گفت: پوکی استخوان در بدن هیچ علائمی ندارد بنابراین باید مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم را در سبد غذایی خانوار رعایت کرده تا از ابتلا به آن جلوگیری شود.
کد خبر: ۳۸۱۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
یک متخصص تغذیه گفت: پوکی استخوان در بدن هیچ علائمی ندارد بنابراین باید مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم را در سبد غذایی خانوار رعایت کرده تا از ابتلا به آن جلوگیری شود.
کد خبر: ۳۸۱۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
در حالی که با افزایش قیمت تخم مرغ، توان خرید اقشار کم‌درآمد برای این ماده غذایی کاهش یافته است، متخصصین تغذیه راهکارهایی برای جبران کمبود پروتئین بدن ارائه داده‌اند.
کد خبر: ۳۸۰۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
متخصص تغذیه گفت: باید سبزیجات را قبل از مصرف سالم سازی و گند زدایی کرد.
کد خبر: ۳۷۹۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
یک متخصص تغذیه گفت: کودکان نباید آبمیوه را به عنوان وعده غذایی همیشه بخورند.
کد خبر: ۳۴۱۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱
یک متخصص تغذیه در رابطه با چرایی گرایش برخی افراد به خوردن مواد عجیب و فاقد ارزش غذایی توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۳۳۹۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶