رؤسای قوه قضائیه وکیل آنلاین مجله حقوقی
تقویت عضلات شکم
برای پیشگیری از ابتلا به دیسک کمر لازم است تمرینات ورزشی انجام دهیم تا کمر و سایر مفاصل بدن را تقویت کنیم.
کد خبر: ۳۷۱۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷