مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: ۹۰ درصد مردم ایران تحرک کافی ندارند.
کد خبر: ۳۸۷۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶
بررسی‌های اخیر نشان داده است که حتی کودکان زیر پنج سال باید ورزش کنند و در طول روز حداقل فعالیتی داشته باشند.
کد خبر: ۳۷۰۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴
یک مطالعه منتشر شده در مجله "فیزیولوژی، تغذیه و متابولیسم کاربردی" نشان می‌دهد که عضلات زنان می‌تواند فعالیت عضلانی طولانی تر را تحمل کند و باعث شود تا خستگی کمتری را نسبت به مردان با توانایی‌های ورزشی مشابه تجربه کنند.
کد خبر: ۳۴۳۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵