کنترل فشار عصبانی
پیاده روی بهترین راهکار کنترل خشم و عصبانیت است. هنگام دعوا با خانواده فقط در اطراف خانه پیاده قدم بزنید.
کد خبر: ۱۸۵۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵