دچار استرس شدن یک اتفاق طبیعی، رایج و حتی از نظر بعضی‌ها لازم است. هرچند عادی تلقی شدن آن در زندگی روزمره ما آن را به یک مشکل بهداشت عمومی تبدیل کرده است.
کد خبر: ۶۰۰۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۷
بسیاری از متخصصان می‌گویند استرس، تمایل به خوردن میان‌وعده‌های شیرین و سرشار از کربوهیدرات را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۵۵۳۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
پزشکان بر اساس مشاهدات خود تاکید کردند که کنترل و تعدیل باکتری‌های روده به بهبود علائم اضطراب کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۱۹۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
مطالعات متعدد نشان می دهد استرس بیش از اندازه زیاد خوابیدن و کیفیت خواب را دشوار می سازد.
کد خبر: ۳۶۸۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند انجام برخی ورزش‌ها می‌تواند سبب کاهش عوارض جانبی ناشی از بیماری‌های مرگبار شود.
کد خبر: ۳۵۷۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰
قبل از آماده شدن برای استراحت شبانگاهی باید ذهن خود را آرام کنید، زیرا عصبانیت به خواب شما نیز منتقل می‌شود.
کد خبر: ۳۵۳۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
محققان دریافتند تنفس می‌تواند فکر و احساس را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۲۶۱۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱
به گفته محققان، افسردگی و اضطراب حقیقت شایع در مورد بسیاری از بازماندگان از سرطان است.
کد خبر: ۲۳۸۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹
استرس فراتر از این علائم ظاهری و آشکار می‌تواند با بیماری‌ها و بروز رفتارهای عجیبی در فرد همراه باشد.
کد خبر: ۲۳۷۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۷
یک مشاور طب سنتی گفت: پُفک بر اساس تحقیقات علمی انجام شده در کشور انگلستان موجب عقیمی و ناباروری در افراد و کودکان می‌شود. پفک حاوی تارترازین (ماده قرمز و نارنجی رنگ) و سبب اختلالات رفتاری, اضطراب و پرخاشگری در اطفال و حتی افراد بزرگسال می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷
خبرگزاری میزان - بوی ماه مهر که توی کوچه ها و خیابان های شهر می پیچد با خود یک عالمه حس خوب و امید و آغاز می آورد. بچه هایی که با شوق و ذوق فراوان کیف و کفش و لباس نو خریده اند و برای آغاز یک سال تحصیلی...
کد خبر: ۷۸۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱