خبرگزاری میزان- مدرس و کارشناس فدراسیون ورزش‎های همگانی کشور گفت: باشگاه‌های ورزشی به دلیل اجتماع جمع کثیری از ورزشکاران در معرض ویروس کرونا هستند، بنابراین تمرین خانگی باید جایگزین ورزش باشگاهی شود.
تاریخ انتشار: 15:37 - 09 اسفند 1398
- کد خبر: ۶۰۱۰۵۶

به جای باشگاه، در منزل ورزش کنیدبه گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، از آنجا که شیوع ویروس ها از طریق ترشحات دهان و بینی و از طریق لمس سطوح بیشتر می شود و وسایل و لوازم باشگاه ها همگی مشترک هستند لذا مراقبت های بیشتری را می طلبد که در امر پیشگیری موفق عمل کنیم.

گزیده‌ای از صحبت‌های بهار یوسفی، صفت مدرس و کارشناس فدراسیون ورزش‎های همگانی کشور با خبرگزاری ایرنا درباره تجمع ویروس کرونا در باشگاه‌های ورزشی را در ادامه می‌خوانید:

علاوه بر رعایت بهداشت فردی از سوی ورزشکاران و مربیان ، شست و شوی مکرر دست ها و ضدعفونی کردن آنها و همچنین البسه ، حوله ، تجهیزات ورزشی شخصی و عمومی ، ساک ورزشی و غیره برای پیشگیری از انتقال این ویروس از اهمیت بالایی برخوردار است.

ضدعفونی کردن مداوم سالن ورزشی ، کف پوش ها ، رختکن ها ، کمد ها ، دستگاه ها و تجهیزات باشگاهی از ضروریاتی است که به دلیل کمبود مواد ضدعفونی کننده و پیشگیرنده ، به شکل دقیق و کامل میسر نخواهد بود لذا بهتر به نظر می‌ رسد که با توجه به شرایط موجود به مراقبت های بیشتر بپردازیم.

تمرین سخت و بدون اعتدال و در عین حال ریکاوری نکردن بدن بزرگترین آسیب را به سیستم ایمنی ورزشکار وارد می سازد از همین رو با شیوع ویروس کرونا احتیاط بر این است که از انجام تمرینات شدید و نیز حضور در اماکن ورزشی عمومی تا حد امکان خودداری شود.

همچنین این روزها می توان با انجام تمرین خانگی و مفید از ورزش دوری نکرد و در کنار خانواده به پیشگیری از این ویروس کمک کرد.

انتهای پیام/
خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر می‌شود.

برچسب ها: باشگاه ، ویروس کرونا
۱) نظرات ارسالی شما، پس از تایید توسط خبرگزاری ​میزان​ ​در سایت ​منتشر خواهد شد​.​
۲) خبرگزاری میزان٬ نظراتی را که حاوی توهین، هتاکی و افترا باشد را منتشر نخواهد کرد .
۳) لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید .
۴) در صورت وارد کردن ایمیل خود ، پس از تعیین تکلیف نظر موضوع به اطلاع شما خواهد رسید .
نام:
ایمیل:
* نظر:
خدمات الکترونیک داخل خبر
رئیس قوه قضاییه
خدمات الکترونیک داخل خبر
رئیس قوه قضاییه
آخرین اخبار گروه فضای مجازی
خدمات الکترونیک داخل خبر
رئیس قوه قضاییه
فرهنگی-فضای مجازی-خبر
فرهنگی-فضای مجازی-خبر
فرهنگی-فضای مجازی-خبر
فضای مجازی-زندانیان
معرفی قضات نمونه