مرور کار‌های تاکتیکی در روز لغزندگی زمین/ ضربات ایستگاهی تمرین شد
شاگردان برانکو تمرین امروز (دوشنبه) خود را در هوایی بارانی و در زمین لغزنده انجام دادند.
به گزارش گروه ورزشی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز دوشنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۸ را از ساعت ۱۱ در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند.
*تمرین در سالن بدنسازی آغاز شد و بازیکنان ۲۰ دقیقه به انجام برنامه‌های مارکو در سالن پرداختند و سپس وارد زمین شدند.
*هوای بارانی و زمین لغزنده، بازیکنان را به دویدن دور زمین واداشت. ارسال از نقطه کرنر و ضربه به سمت دروازه، بخش بعدی تمرین بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
*ضربات ایستگاهی از جناحین و پنالتی هم در مراحل بعدی به اجرا در آمد.
*مرور کار‌های تاکتیکی در زمین بسیار لغزنده نیز در برنامه قرمزپوشان قرار گرفت.
نکته جالب توجه اینکه، کاور‌های آبی رنگ در تمرینات پیش از دربی جواب داد و سرخپوشان با استفاده از این رنگ در تمرینات قبل از دربی با پیروزی شادی آفرینی در این بازی هواداران را خوشحال کردند.
*تمرین در سالن بدنسازی آغاز شد و بازیکنان ۲۰ دقیقه به انجام برنامه‌های مارکو در سالن پرداختند و سپس وارد زمین شدند.
*هوای بارانی و زمین لغزنده، بازیکنان را به دویدن دور زمین واداشت. ارسال از نقطه کرنر و ضربه به سمت دروازه، بخش بعدی تمرین بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
*ضربات ایستگاهی از جناحین و پنالتی هم در مراحل بعدی به اجرا در آمد.
*مرور کار‌های تاکتیکی در زمین بسیار لغزنده نیز در برنامه قرمزپوشان قرار گرفت.
نکته جالب توجه اینکه، کاور‌های آبی رنگ در تمرینات پیش از دربی جواب داد و سرخپوشان با استفاده از این رنگ در تمرینات قبل از دربی با پیروزی شادی آفرینی در این بازی هواداران را خوشحال کردند.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
