نکات فنی گل‌محمدی در تمرین ۸۰ دقیقه‌ای پرسپولیسی‌ها
تیم فوتبال پرسپولیس امروز تمرینی ۸۰ دقیقه‌ای را پشت سر گذاشت.
- طبق اعلام رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین آدینه سرخپوشان از ساعت ۱۲ امروز زیر نظر کادر فنی آغاز شد. تمرین روز جمعه تیم فوتبال پرسپولیس پس از صحبت‌های یحیی گل‌محمدی سرمربی قرمزپوشان در جمع بازیکنان شروع شد.
* بازیکنان با گرم کردن بدن‌ها زیر نظر مربی بدنساز تیم، با استارت‌های سرعتی و کار‌های هوازی، آماده و قبراق در اختیار کادر فنی قرار گرفتند.
*بخش بعدی تمرین نیز به پاسکاریهای کوتاه و اجرای برنامه‌های تیمی و تاکتیکی اختصاص یافت. ارسال از جناحین و شوت به سمت دروازه، مرحله بعدی تمرین بود. سپس فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم به صورت بسیار جدی به اجرا در آمد که طی آن، بازیکنان تلاش می‌کردند با نشان دادن آمادگی خود، در ترکیب اصلی بازی روز دوشنبه قرار بگیرند.
* یحیی گل‌محمدی سرمربی پرسپولیس نیز با انتقال نکات لازم و ضروری، بازیکنان را به انجام هر چه بهتر برنامه‌های تاکتیکی و تیمی سوق می‌داد. دو، سه بازیکن در بازی درون تیمی با مصدومیت جزیی مواجه شدند، اما مشکل خاصی نبود و به ادامه تمرین پرداختند.
* تمرین آدینه سرخپوشان حدود ۸۰ دقیقه به طول انجامید و بازیکنان پس از سرد کردن بدن‌ها، راهی رختکن شدند.
* بازیکنان با گرم کردن بدن‌ها زیر نظر مربی بدنساز تیم، با استارت‌های سرعتی و کار‌های هوازی، آماده و قبراق در اختیار کادر فنی قرار گرفتند.
*بخش بعدی تمرین نیز به پاسکاریهای کوتاه و اجرای برنامه‌های تیمی و تاکتیکی اختصاص یافت. ارسال از جناحین و شوت به سمت دروازه، مرحله بعدی تمرین بود. سپس فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم به صورت بسیار جدی به اجرا در آمد که طی آن، بازیکنان تلاش می‌کردند با نشان دادن آمادگی خود، در ترکیب اصلی بازی روز دوشنبه قرار بگیرند.
* یحیی گل‌محمدی سرمربی پرسپولیس نیز با انتقال نکات لازم و ضروری، بازیکنان را به انجام هر چه بهتر برنامه‌های تاکتیکی و تیمی سوق می‌داد. دو، سه بازیکن در بازی درون تیمی با مصدومیت جزیی مواجه شدند، اما مشکل خاصی نبود و به ادامه تمرین پرداختند.
* تمرین آدینه سرخپوشان حدود ۸۰ دقیقه به طول انجامید و بازیکنان پس از سرد کردن بدن‌ها، راهی رختکن شدند.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
