تمرین اختصاصی ۳ سرخپوش در روز ریکاوری

21:15 - 15 تير 1399
کد خبر: ۶۳۴۹۷۲
دسته بندی: ورزشی ، اخبار خارجی
تیم فوتبال پرسپولیس اولین تمرین خود پس از بازی با شاهین شهرداری بوشهر امروز در ورزشگاه شهید کاظمی انجام داد.

- طبق اعلام رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان از ساعت ۱۸:۳۰ امروز، شنبه اولین تمرین خود پس از پیروزی مقابل شاهین شهرداری بوشهر را در ورزشگاه شهید کاظمی انجام دادند.

سرخپوشان قبل از شروع رسمی تمرین، به کار با فوتبال و تنیس فوتبال پرداختند. با سوت شروع تمرین نفرات ترکیب اصلی بازی گذشته زیر نظر بدنساز تیم، به ریکاوری و در انتها کشش پرداختند که حدود ۴۵ دقیقه به طول انجامید. سایر بازیکنان ابتدا پاسکاری‌های کوتاه را در دستور کار داشتند و پس از آن فوتبال هدفمند و تحت فشار در نیمی از زمین در برنامه بود.

امید عالیشاه، وحید امیری و محمد نادری هم نفراتی بودند که اختصاصی تمرین کردند.



ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *