تمرین پرسپولیسی‌ها در غیاب بیرانوند
پرسپولیسی‌ها که دیروز با تشخیص کادر فنی استراحت کردند امشب به تمرینات بازگشتند و یک ساعت تمرین کردند.
- طبق اعلام سایت باشگاه پرسپولیس، پرسپولیسی‌ها که دیروز با تشخیص کادرفنی استراحت کردند امشب به تمرینات بازگشتند و یک ساعت تمرین کردند.
*پیش از شروع تمرین بازیکنان به انجام کار با توپ، چالش‌های نگه داشتن توپ و همینطور تنیس فوتبال پرداختند.
*ابتدا بازیکنان زیر نظر بدنساز تیم بدن‌های خود را گرم کردند. پاسکاری تحت فشار در بخشی از زمین بخش بعدی تمرین بود.
*در پایان نیز فوتبال هدفمند بین دو تیم زرد و قرمز انجام شد که سرمربی تیم نکات فنی لازم را به شاگردانش گوشزد می‌کرد.
*در پایان این تمرین که سبک برگزار شد، بازیکنان بدن خود را سرد کردند.
*علیرضا بیرانوند تنها غایب تیم تمرین بود.
پرسپولیس شنبه در هفته بیست و سوم لیگ برتر میزبان شاهین شهرداری بوشهر خواهد بود.
انتهای پیام/
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
