خبرگزاری میزان- مریم محمودی گفت: علت اینکه رژیم کتوژنیک را توصیه نمی‌کنیم به این دلیل است که نیازمندغربالگری مناسب دارد و عوارض بسیاری دارد.
تاریخ انتشار: 00:00 - 23 مهر 1398
- کد خبر: ۵۵۸۶۸۲

دکتر مریم محمودی، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان، درباره رژیم کتوژنیک و فواید و عوارض آن گفت: رژیم کتوژنیک رژیمی است که خیلی کم کربوهیدرات با پروتئین کافی و چربی خیلی بالا است.

وی در ادامه بیان کرد: این روش از سال ۱۹۲۴ در مای کیلکین برای درمان بیماری صرع و برین تومور‌ها و سیستم‌های عصبی ابداع و استفاده شد.

محمودی در ادامه تاکید کرد: این رژیم را برای کاهش وزن و لاغری اصلا توصیه نمی‌کنیم.

وی در ادامه درباره علت این توصیه نکردن گفت: علت اینکه این رژیم را توصیه نمی‌کنیم به این دلیل است که نیازمندغربالگری مناسب دارد و عوارض بسیاری دارد.

این متخصص تغذیه در ادامه بیان کرد: رژیم کتوژنیک عوارضی مثل سنگ کلیه، چربی خون و بیماری قلب را سبب می‌شود.

وی در ادامه افزود: اگر فردی که قصد لاغری دارد به متخصص تغذیه مراجعه کند و این متخصص غربالگری کامل سلامت فرد را انجام دهد توصیه می‌شود.

 رژیم کتوژنیک چیست؟

به گزارش خبرنگار میزان،رژیم کتوژنیک رژیمی با کربوهیدرات پایین و چربی بالا است که به رژیم اتکینز شباهت زیادی دارد. این رژیم مصرف کربوهیدرات را کاهش می‌دهد و چربی را جایگزین آن می‌کند. کاهش کربوهیدرات بدن را در حالت متابولیک به نام کتوزیس قرار می‌دهد. وقتی بدن در این حالت قرار می‌گیرد چربی را برای دریافت انرژی می‌سوزاند و چربی‌ها در کبد به کتون‌ها تبدیل می‌شود که انرژی را برای مغز فراهم می‌کند. رژیم کتوژنیک قند خون و سطح انسولین بدن را کاهش می‌دهد و با افزایش سطح کتون‌ها برای سلامتی بسیار مفید هستند.

انتهای پیام/

۱) نظرات ارسالی شما، پس از تایید توسط خبرگزاری ​میزان​ ​در سایت ​منتشر خواهد شد​.​
۲) خبرگزاری میزان٬ نظراتی را که حاوی توهین، هتاکی و افترا باشد را منتشر نخواهد کرد .
۳) لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید .
۴) در صورت وارد کردن ایمیل خود ، پس از تعیین تکلیف نظر موضوع به اطلاع شما خواهد رسید .
نام:
ایمیل:
* نظر:
خدمات الکترونیک داخل خبر
رئیس قوه قضاییه
خدمات الکترونیک داخل خبر
رئیس قوه قضاییه
آخرین اخبار گروه جامعه
خدمات الکترونیک داخل خبر
رئیس قوه قضاییه
جامعه-داخلی-فضای مجازی-
جامعه-داخلی-فضای مجازی-
جامعه-داخلی-فضای مجازی-
معرفی قضات نمونه
جامعه-زندانیان