بدنسازی و ارسال پاس اصلی‌ترین بخش تمرین امروز پرسپولیس
تمرین امروز (چهارشنبه) تیم فوتبال پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد.
به گزارش گروه ورزشی و به نقل از روابط عمومی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پس از دو روز استراحت و عزاداری برای سالار شهیدان و یاران باوفایش، تمرینات خود را از امروز چهارشنبه و از نوبت صبح آغاز کردند.
بازیکنان پس از صحبت‌های سرمربی، ۱۰ دقیقه در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی بدن‌ها را گرم کردند و برای ادامه برنامه‌های کادر فنی، وارد سالن بدنسازی شدند.
کار با وزنه و برنامه‌های بدنسازی زیر نظر اینیگو به مدت ۴۰ دقیقه به طول انجامید.
سپس بازیکنان بار دیگر وارد زمین شدند و پاس‌های کوتاه و بلند و استارت‌های سرعتی را در دستور کار قرار دادند. در پایان بدن‌ها را سرد کردند و راهی رختکن شدند.
گفتنی است؛ سرخپوشان در نوبت بعدازظهر، از ساعت ۱۷:۳۰ تمرین می‌کنند. ضمن اینکه تمرین بعدازظهر امروز (چهارشنبه) در حضور هواداران و اصحاب رسانه برگزار خواهد شد.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
