تمرکز روی فوتبال هدفمند و تک‌ضرب در تمرین امروز شاگردان کالدرون

20:05 - 16 تير 1398
کد خبر: ۵۳۱۳۸۱
دسته بندی: ورزشی ، فوتبال
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز را در نوبت بعدازظهر و در حضور هواداران و اصحاب رسانه برگزار کرد.

به گزارش گروه ورزشی ، سرخپوشان تمرین امروز (یکشنبه) را از ساعت ۱۸ زیر نظر گابریل کالدرون و دستیارانش برگزار کردند.

محسن سیدی مربی دروازه‌بانان تیم با هماهنگی کادر فنی، غایب تمرین امروز بود.

شایان مصلح برنامه فیزیوتراپی و تمرینات اختصاصی خود را زیر نظر دکتر حقیقت انجام داد.

حمیدرضا طاهرخانی به دلیل کشیدگی از ناحیه همسترینگ امروز عکس MRI گرفت و در سالن بدنسازی به انجام برنامه‌های خود پرداخت.

بازیکنان قبل از ساعت ۱۸ وارد زمین شدند و پس از صحبت‌های کالدرون به دویدن دور زمین پرداختند.

سرخپوشان در میان تشویق هواداران به تمرینات بدنسازی و عبور از موانع روی آوردند.

هواداران، تک‌تک اعضای کادر فنی و بازیکنان را مورد تشویق بی‌امان خود قرار دادند.

اصحاب رسانه از جایگاه ویژه و تصویربرداران و عکاسان نیز از کنار زمین به پوشش خبری و تصویری پرداختند.

سپس بازیکنان در سه گروه به فوتبال هدفمند و تک‌ضرب پرداخته و کادر فنی نیز در این میان با تشوق‌های خود سرعت آن‌ها را برای انجام تمرینات افزایش می‌دادند.

برنامه‌های تاکتیکی در کل زمین از ساعت ۱۸:۳۰ دقیقه آغاز شد و کادر فنی نکات لازم را به بازیکنان یادآور شدند.

۲۴ بازیکن در تمرین امروز حضوری فعال و پرتلاش داشتند.

پرتاب اوت دستی، ارسال از جناحین و ضربه به سمت دروازه، بخش بعدی تمرین بود که از دو طرف زمین انجام شد و با تشویق هواداران همراه گردید.

فوتبال در قالب دو تیم در کل زمین، برنامه بعدی کادرفنی برای سرخپوشان بود که با انتقال نکات لازم، در دستور کار قرار گرفت.

در مرحله بعدی، فوتبال در دو سوم زمین به اجرا در آمد.

تمرین دو ساعته پرسپولیس بعد از انجام حرکات کششی و نرمشی و سرد کردن بدن‌ها در ساعت ۲۰ به اتمام رسید.



ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *