برگزاری تمرین ریکاوری پرسپولیس پس از شکست مقابل الاهلی

14:41 - 03 ارديبهشت 1398
کد خبر: ۵۱۲۲۱۲
دسته بندی: ورزشی ، فوتبال
تمرین ریکاوری پرسپولیس پس از شکست مقابل الاهلی امروز(سه شنبه) برگزار شد.

به گزارش گروه ورزشی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ساعت ۸ صبح امروز (سه‌شنبه) برای صبحانه در رستوران حاضر شدند و پس از آن برای تمرین در ساعت ۹:۳۰ دقیقه هتل را ترک کردند.

* تمرین با گرم کردن و دویدن آغاز شد و در ادامه، در دو زمان مشخص، تمرینات پنج به دو را انجام دادند.

* بعد از این مرحله، بازیکنان ترکیب اصلی کمی دور زمین دویدند و سپس برای انجام کشش رفتند، اما سایر بازیکنان به دویدن ادامه دادند.

* پایان تمرین این گروه هم بازی فوتبال در نیمی از زمین با دو دروازه کوچک در هر طرف و در نهایت تمرینات کششی بود.

*اعضای تیم، ناهار را در ساعت ۱۲ به وقت محلی صرف کردند و پس از آن راهی فرودگاه شدند تا با پرواز ساعت ۱۵ به وقت امارات، عازم تهران شوند.



ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *