کد خبر: 423433
تاریخ انتشار: 10:03 - 09 خرداد 1397 - 2018 May 30
خبرگزاری میزان- محققان چند روش تفکر برای افزایش اعتما به نفس پیدا کردند.
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، محققان چند روش تفکر برای افزایش اعتماد به نفس پیدا کردند.
چند راهکار برای افزایش اعتماد به نفس
۱-اگر همیشه و همه جا به خود اعتماد نداشتید نگران نشوید.

۲-نسبت به آینده خود علاقه مند باشید.

۳-اگر از چیزی رنج بردید با خود صحبت کنید و به یاد آورید روز‌های بهتری نیز هستند.

۴-تصور نکنید که دیگران آنچه را که می‌دانید می‌دانند. تخصص خود را بکار بگیرید.

۵-نقاط قوت خود را بشناسید.

۶-هدف برتر خود و ارزش‌ها را به یادآورید.

انتهای پیام/

خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر می‌شود.
۱) نظرات ارسالی شما، پس از تایید توسط خبرگزاری ​میزان​ ​در سایت ​منتشر خواهد شد​.​
۲) خبرگزاری میزان٬ نظراتی را که حاوی توهین، هتاکی و افترا باشد را منتشر نخواهد کرد .
۳) لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید .
۴) در صورت وارد کردن ایمیل خود ، پس از تعیین تکلیف نظر موضوع به اطلاع شما خواهد رسید .
نام:
ایمیل:
* نظر:
خدمات الکترونیک داخل خبر
خدمات الکترونیک داخل خبر
آخرین اخبار گروه فضای مجازی
خدمات الکترونیک داخل خبر
فضای مجازی-خبر-ورزشی
فضای مجازی-خبر-ورزشی
فضای مجازی-خبر-ورزشی
فضای مجازی-زندانیان