کد خبر: 422819
تاریخ انتشار: 10:53 - 07 خرداد 1397 - 2018 May 28
خبرگزاری میزان- غذا‌های زیادی وجو دارند که باعث پیری زودرس پوست می‌شوند. در این گزارش تعدادی را معرفی می‌کنیم.
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، عوامل زیادی باعث بروز افزایش سن می‌شود مانند ژنتیک، سیگار و در معرض نور خورشید قرار گرفتن. تغذیه نیز یکی دیگر از عواملی است که تاثیر زیادی در این مسئله دارد.

مصرف بیش از حد شکر یکی از عواملی است که بر کلاژن تاثیر می‌گذارد. کلاژن پروتئینی است که پوست را جوان نگه می‌دارد.
 
چه غذا‌هایی باعث پیری پوست می‌شوند؟

خوردن غذا‌های سوخته نیز حاوی هیدروکربن است که باعث آسیب رساندن به کلاژن می‌شود.
 
چه غذا‌هایی باعث پیری پوست می‌شوند؟
 

هرقدر هم در آشپزی نمک استفاده نکنید مقدار زیادی نمک در غذا‌های کنسرو شده برای جلوگیری از خراب شدن جود دارد. نمک باعث جذب آب بدن می‌شود و به چهره حالتی پف آلود می‌دهد.
 
چه غذا‌هایی باعث پیری پوست می‌شوند؟
 

غذا‌های حاضری نیز حاوی سولفیت و نمک هستند که باعث سریع پیر شدن پوست می‌شود.
 
چه غذا‌هایی باعث پیری پوست می‌شوند؟

اسید‌های چرب ترانس باید از غذا‌ها حذف شود، زیرا باعث افزایش سرعت پیری و آسیب رساندن به دریچه‌ی قلب می‌شود.
 
چه غذا‌هایی باعث پیری پوست می‌شوند؟

مصرف غذا‌هایی که فقط شامل گوشت قرمز است باعث تولید رادیکال‌های آزاد می‌شود که آن‌ها می‌توانند کلاژن‌ها را کم کنند.
 
چه غذا‌هایی باعث پیری پوست می‌شوند؟

غذا‌های تند نیز باعث بروز قرمزی در پوست صورت می‌شود.
 
چه غذا‌هایی باعث پیری پوست می‌شوند؟

باوجود اینکه مصرف کافئین را شکر انرژی زیادی به شما می‌دهد، اما با تخلیه آب بدن باعث پیر نشان دادن پوست می‌شود.
 
چه غذا‌هایی باعث پیری پوست می‌شوند؟

مکمل‌های غذایی کم کیفیت باعث آسیب رساندن به بدن و رژیم غذایی می‌شود.
 
چه غذا‌هایی باعث پیری پوست می‌شوند؟
 

مصرف لبنیات گاوی که گاودار به آن‌ها هورمون تزریق کرده باعث انتقال هورمون‌ها به بدن انسان می‌شود.
 
چه غذا‌هایی باعث پیری پوست می‌شوند؟
انتهای پیام/

خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر می‌شود.
۱) نظرات ارسالی شما، پس از تایید توسط خبرگزاری ​میزان​ ​در سایت ​منتشر خواهد شد​.​
۲) خبرگزاری میزان٬ نظراتی را که حاوی توهین، هتاکی و افترا باشد را منتشر نخواهد کرد .
۳) لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید .
۴) در صورت وارد کردن ایمیل خود ، پس از تعیین تکلیف نظر موضوع به اطلاع شما خواهد رسید .
نام:
ایمیل:
* نظر:
فضای مجازی-خبر-وکیل آنلاین
فضای مجازی-خبر-وکیل آنلاین
آخرین اخبار گروه فضای مجازی
فضای مجازی-خبر-وکیل آنلاین
فضای مجازی- خبر-اقتصادی-
فضای مجازی- خبر-اقتصادی-
فضای مجازی- خبر-اقتصادی-
فضای مجازی-زندانیان