۰۷ تير ۱۳۹۵ | ۱۷:۰۰
کد خبر:۱۹۰۹۱۰
ماساژ دادن قسمت های مختلف کف دست باعث درمان بسیاری از بیماری ها و دردها می شود.
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از العالم، ممکن است باور نکنید هر چیزی را که بخواهید درمان کنید در کف دستتان، خواهید یافت. در بسیاری از مطالعات ثابت شده است آنچه از اجدادمان درباره طب سنتی یا حتی گیاه درمانی به ارث برده ایم اثر و کارایی زیادی دارد که آن را در بسیاری از مسکن ها و شیمی درمانی پیدا نمی کنیم.

اما چیزی که ممکن است درک نکنیم این است که برخی از درمان ها به دارو یا مسکن نیاز ندارند بلکه کلید آن فقط در کف دست است. پس آیا عاقلانه است که کف دست کلید جادویی اختلالات و دردهای بدن است؟

به گفته کارشناسان، ماساژ دادن قسمت های مختلف کف دست باعث درمان بسیاری از بیماری ها و دردهایی می شود که ممکن است دانش پزشکی هیچ درمانی برای آن ها پیدا نکند.

به عنوان مثال اگر از سر درد رنج می برید می توانید فقط بر قسمت حد فاصل بین انگشت های اشاره و شست به شکل ماساژ چرخشی فشار آورید.

ابتدا 5 ثانیه بدون توقف فشار آورید بعد از 3 ثانیه استراحت، این حرکت را تکرار کنید. دوباره به مدت یک دقیقه در روز چند بار پی در پی روی این قسمت فشار آورید.

این تمرین ساده که می توانید در روز چند بار آن را انجام دهید، سر درد و دردهایی را که در ناحیه سر احساس می کنید، درمان خواهد کرد.

اما کسانی که از مشکل یبوست یا حتی مشکلاتی در دستگاه گوارش رنج می برند به عنوان مثال می توانند از توپ کوچک استفاده کنند و آن را به طور ثابت در کف دست بعد از قلاب کردن دستان قرار دهند.

حرکات چرخشی را آغاز کنید به طوری که توپ به مدت 30 تا 40 ثانیه در روز در دستان شما ثابت بماند.

تاثیر این شیوه در درمان بی خوابی شبانه تایید شده است: با ناخن به صورت چرخشی روی انگشت شست فشار آورید. این حرکت به ویژه در شب هنگام بیدار شدن از خواب بسیار مفید است.



/انتهای پیام/

خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر می‌شود.
ارسال نظرات
وکیل آنلاین صفحه خبر

تکلیف قانونی مالکیت در آپارتمان‌ها؛ ملک اختصاصی و مشاعات آپارتمانی

کارشناسان وکیل‌آنلاین درباره تکلیف مالکیت در آپارتمانها از حیث مشاع بودن یا اختصاصی بودن ملک توضیح داده‌اند.
بیشتر بخوانید
آخرین اخبار