تمرینات سرعتی، استقامتی و بدنسازی آبی‌پوشان زیر نظر درموت/ حلقه اتحاد بازیکنان استقلال

به گزارش گروه ورزشی ، تمرین صبح امروز(شنبه) استقلال در کمپ مرحوم حجازی برگزار شد.

*بازیکنان استقلال ابتدا تمرینات بدنسازی را انجام دادند. بر اساس تصمیم کادر فنی، امروز فقط تمرینات سرعتی، استقامتی و بدنسازی در دستور کار قرار داشت.

*دروازه‌بان‌های استقلال زیر نظر اشکان نامداری تمرین اختصاصی کردند.

*بعد از پایان تمرین در زمین چمن، استقلالی‌ها زیر نظر میک به وزنه زدن و تمرینات قدرتی پرداختند که بخش پایانی تمرین امروز بود.            

*استقلالی‌ها در پایان تمرین امروز حلقه اتحاد تشکیل دادند.