اضطراب ، حسی که به دلیل قرار گرفتن در یک موقعیت استرس‌زا همراه با تپش قلب یا عرق کردن کف دستان به وجود می‌آید.
کد خبر: ۵۳۳۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
پژوهشگران آلمانی دریافتند استرس ناشی از کار و کمبود خواب، می‌تواند خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی- عروقی را در کارمندان مبتلا به فشار خون سه برابر کند.
کد خبر: ۵۱۵۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
مضطرب بودن در برخی شرایط همچون شرکت در یک مصاحبه کاری، امری طبیعی است، اما احساس ناراحتی و ترس در تعاملات معمولی اجتماعی عادی نبوده و نگران کننده است.
کد خبر: ۵۰۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
مطالعات نشان می‌دهند که مصرف زعفران می‌تواند حتی از دارو‌های ضد افسردگی همانند فلوکستین نیز اثرات بهتری داشته باشد، با این تفاوت که عملکردی سریع‌تر داشته و از خود عوارض جانبی بر جا نخواهد گذاشت.
کد خبر: ۵۰۴۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
در دنیای امروز اغلب افراد از صبح تا شب بر سر مسائل مختلف دچار اضطراب و استرس می‌شوند. در حالی که بر اساس تاکیدات پزشکان و روانپزشکان منشاء بروز بسیاری از بیماری‌های جسمانی و روانی اضطراب ، استرس و فشار‌های روزانه است.
کد خبر: ۴۸۸۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
پژوهشگران پروتئینی را در مغز شناسایی کرده‌اند که مسدود کردن آن می‌تواند هدفی کلیدی و جدید برای درمان اضطراب باشد.
کد خبر: ۴۸۰۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
شخصی با هیجان و اضطراب به حضور امام صادق علیه السلام آمد و گفت:«درباره من دعایی بفرمایید تا خداوند به من وسعت رزقی بدهد، که خیلی فقیر و تنگدستم.»امام: «هرگز دعا نمی‌کنم.»
کد خبر: ۴۷۷۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
اینفوگرافی زیر قصد دارد تا شما را با چندین راهکار ساده برای کاهش استرس آشنا کند.
کد خبر: ۴۷۴۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که شنای منظم و مداوم می‌توان نشانه‌های نگرانی و استرس را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۵۹۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
یک کارشناس ارشد مشاوره خانواده گفت: زوجین باید قبل از بارداری از نظر روانی در سلامت کامل باشند، همچنین باید تمایل به پدر و مادر شدن داشته باشند و دچار مشکلات روحی نباشند.
کد خبر: ۳۷۷۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
بسیاری از افراد از رشد کم مو‌های خود ناراضی هستند برای حل این مشکل راهکار‌هایی عالی به منظور افزیش سرعت رشد مو وجود دارد.
کد خبر: ۳۷۴۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
کارشناسان با تاکید بر اینکه اعتیاد به گوشی‌های هوشمند به سلامت روان نوجوانان آسیب می‌زند هشدار دادند که والدین باید نسبت به این موضوع شدیدا نگران باشند.
کد خبر: ۳۷۳۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
استرس ارمغان عصر تکنولوژی است که علاوه بر بدن حتی در تعیین جنسیت جنین هم تاثیر می گذارد. از دهها عوارض استرس بر بدن تا دختر و پسردار شدن استرسی ها بخوانید.
کد خبر: ۳۷۲۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
فردی که به بیماری "مانیا" مبتلا است، دچار سرخوشی و سرزندگی، شادی و اعتماد به‌نفس زیاد، پرحرفی و حتی پرکاری است و ممکن است احساس شادی عجیبی در خود داشته باشد.
کد خبر: ۳۷۲۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
یافته‌های جدید نشان می‌دهد مصرف نوشابه‌های انرژی زا با افزایش ریسک مشکلات جدی تاثیرگذار بر سلامت مغز، فشارخون و چاقی مرتبط است.
کد خبر: ۳۷۲۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
درحالیکه مطالعات زیادی تاثیر منفی استرس بر سلامت انسان را آشکار ساخته اند، تحقیق جدید نشان می دهد کمی تنش و استرس برای سلامت خوب است.
کد خبر: ۳۷۱۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
جرایم سیبری در بخش دولتی هند در سال 2016-2017 بیش از 136 درصد افزایش داشته است. این درحالیست که این رقم در مورد بخش خصوصی 119 درصد افزایش را نشان می دهد.
کد خبر: ۳۷۱۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
مطالعه جدیدی نشان داد که تمام انواع انزوای اجتماعی نمی‌تواند دارای اثرات منفی باشد و غیر اجتماعی بودن می‌تواند با خلاقیت رابطه مثبتی داشته باشد.
کد خبر: ۳۷۱۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
تنها با فشار دادن این نقاط در کف دستتان بدون آن که به پزشک مراجعه کنید، بسیاری از دردها و بیماری‌های شما درمان می‌شوند و معجزه آن شما را حیرت زده می‌کند.
کد خبر: ۳۷۱۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
یک کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی با تاکید بر اهمیت حمایت عاطفی اطرافیان و صحبت درباره تنش‌های پیش آمده به دنبال زلزله گفت: پژوهش ها نشان داده اند ترغیب مردم به آشکارسازی آسیب ها و دردهای ناشی از حوادثی همچون زلزله به صورت خاطره نویسی یا بیان آنها، به سلامت و بهبودی روانی آنان منجر می شود.
کد خبر: ۳۶۹۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹