اگر شما می خواهید خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان را در خود کاهش دهید، گوشت های حیوانی کمتر بخورید و سعی کنید مواد غذایی گیاهی بخورید.
کد خبر: ۲۹۶۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
به گفته محققان، غذاهای گیاهی نظیر نخود و لوبیا بیش از مصرف گوشت حس سیری ایجاد می کنند.
کد خبر: ۲۵۵۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۵