تمرین پرسپولیس با حضور بازیکنان تیم امید و مصلح
تیم فوتبال پرسپولیس صبح امروز چهارشنبه تمرین ۹۰ دقیقه‌ای داشت.
به گزارش گروه ورزشی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین نوبت اول امروز چهارشنبه را از ساعت ۱۰ صبح در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. این تمرین ۹۰ دقیقه‌ای در سالن بدنسازی آغاز شد که این بخش، ۱۵ دقیقه به طول انجامید.
شایان مصلح پس از چند روز، در این تمرین حضور پیدا کرد و دقایقی هم به گفت‌وگو با برانکو ایوانکوویچ پرداخت.
امید عالیشاه هم ابتدا تحت نظر پزشک تیم بود و پس از آن در سالن بدنسازی همراه با حسین ماهینی زیر نظر مارکو به کار با وزنه پرداخت.
بازیکنان بعد از تمرین در سالن، در زمین حاضر شدند، آنها بعد از اجرای برنامه‌های مربی بدنساز، به تمرینات با توپ پرداختند.
در یکی از تمرینات، دو تیم قرمز و زرد از عناصر تهاجمی و دفاعی تشکیل شد. تیم قرمز با حرکت از کناره‌ها حمله می‌کرد و تیم زرد باید این حملات را پس می‌زد و توپ را در اختیار می‌گرفت.
حرکت بین موانع و کار با توپ از پاس و ضربه سر تا کنترل توپ از دیگر بخش‌های این تمرین بود. دروازهبانها که دو گلر تیم امید هم جزو آنها بودند، با ایگور پانادیچ کار می‌کردند. تعدادی از دیگر بازیکنان تیم امید باشگاه هم در بخش‌های دیگر تمرین حاضر بودند.
شایان مصلح پس از چند روز، در این تمرین حضور پیدا کرد و دقایقی هم به گفت‌وگو با برانکو ایوانکوویچ پرداخت.
امید عالیشاه هم ابتدا تحت نظر پزشک تیم بود و پس از آن در سالن بدنسازی همراه با حسین ماهینی زیر نظر مارکو به کار با وزنه پرداخت.
بازیکنان بعد از تمرین در سالن، در زمین حاضر شدند، آنها بعد از اجرای برنامه‌های مربی بدنساز، به تمرینات با توپ پرداختند.
در یکی از تمرینات، دو تیم قرمز و زرد از عناصر تهاجمی و دفاعی تشکیل شد. تیم قرمز با حرکت از کناره‌ها حمله می‌کرد و تیم زرد باید این حملات را پس می‌زد و توپ را در اختیار می‌گرفت.
حرکت بین موانع و کار با توپ از پاس و ضربه سر تا کنترل توپ از دیگر بخش‌های این تمرین بود. دروازهبانها که دو گلر تیم امید هم جزو آنها بودند، با ایگور پانادیچ کار می‌کردند. تعدادی از دیگر بازیکنان تیم امید باشگاه هم در بخش‌های دیگر تمرین حاضر بودند.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
