پیگیری تمرینات پرسپولیس پس از یک روز استراحت

15:28 - 08 آذر 1401
کد خبر: ۴۵۳۴۷۷۰
دسته بندی: ورزشی ، فوتبال
تیم فوتبال پرسپولیس بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز (سه‌شنبه) آغاز کرد.

خبرگزاری میزان - طبق اعلام سایت باشگاه پرسپولیس، شاگردان یحیی گل‌محمدی بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز (سه‌شنبه) آغاز کرد.

*تیم پرسپولیس امروز از ساعت ۱۱ و ۴۵ دقیقه در زمین تهرانسر به تمرین پرداخت.

*پیش از آغاز تمرین، یحیی گل‌محمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد.

*بعد از تشریح برنامه‌های تیم از سوی سرمربی، بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز تیم در گوشه‌ای از زمین با انجام حرکات کششی و نرمشی، بدن‌ها را گرم کردند.

*پاسکاری تحت فشار در بخش کوچکی از زمین، فوتبال هدفمند و فوتبال درون تیمی

*انجام شد که سرمربی تاکید ویژه‌ای روی اجرای صحیح برنامه‌ها در بخش دفاع و حمله داشت.

*میلاد سرلک کماکان اختصاصی تمرین می‌کند و غایبان هم، ملی‌پوشان هستند. تمرین امروز ۹۰ دقیقه به طول انجامید و پس از آن، بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

انتهای پیام/



ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *