کد خبر: 414096
تاریخ انتشار: 07:59 - 03 ارديبهشت 1397 - 2018 April 23
خبرگزاری میزان- پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش شناخته می شود، زیرا فرد تا زمانی که به واسطه یک اتفاق ساده با شکستگی استخوان مواجه می شود از آن مطلع نمی شود.
۶ نشانه خاموش پوکی استخوانبه گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،  پوکی استخوان بیماری است که در آن بدن بیش از حد توده استخوانی خود را از دست می‌دهد و آنچه از دست رفته است اغلب جایگزین نمی‌شود. این بیماری زنان را بیشتر از مردان درگیر می‌کند. در ادامه با برخی از نشانه‌های پنهان ابتلا به پوکی استخوان بیشتر آشنا می‌شویم.

قد شما کوتاه‌تر شده است

آیا لباس‌های شما به ناگاه بلندتر از گذشته به نظر می‌رسند؟ زمانی که فردی مبتلا به پوکی استخوان باشد، استخوان‌های ستون فقرات می‌توانند به راحتی روی یکدیگر فرو افتند که در نتیجه آن امکان کوتاه شدن بیش از یک اینچی (۲.۵ سانتیمتر) قد وجود دارد. میزان کاهش قد خود را می‌توانید بر اساس اندازه قد خود در سن ۲۰ سالگی اندازه گیری کنید. برای زنان، کوتاه شدن یک و نیم اینچ (۳.۸ سانتیمتر) از قد می‌تواند نشانه‌ای از ابتلا به پوکی استخوان باشد. مردانی که دو اینچ (۵ سانتیمتر) کاهش نسبت به قد ۲۰ سالگی خود را تجربه می‌کنند نیز باید نگران پوکی استخوان باشند.

افتادن دندان را تجربه می‌کنید

زمانی که آرواره شما ضعیف باشد، دندان‌ها نیز به راحتی می‌افتند. در شرایطی که از دست دادن دندان می‌تواند نشانه‌ای از پوکی استخوان باشد، اما همواره نشانه‌ای قطعی نیست. اگر با افتادن دندان‌های خود مواجه هستید به پزشک مراجعه کرده و آزمایش تراکم استخوان را برای تعیین این که پوکی استخوان عامل آن بوده است یا خیر انجام دهید.

وضع اندامی مناسبی ندارید

زمانی که استخوان‌های ستون فقرات نمی‌توانند از وزن بدن پشتیبانی کنند، دچار انحنا شده و موجب شکل گیری قوز پشت می‌شوند. این نشانه‌ای فراتر از وضع اندامی ضعیف است و می‌تواند به ضعیف بودن استخوان‌های ستون فقرات اشاره داشته باشد.

یکی از اعضای نزدیک خانواده شما به پوکی استخوان مبتلاست

اگر یکی از اعضای نزدیک خانواده شما به پوکی استخوان مبتلاست، احتمال این که شما نیز به این بیماری مبتلا شوید، افزایش می‌یابد. ژنتیک نقش بزرگی در ابتلا به پوکی استخوان ایفا می‌کند، اما عوامل بسیار دیگری نیز در این زمینه نقش دارند. از دیگر عوامل خطرآفرین می‌توان به جنسیت، نژاد، وضعیت یائسگی، و وزن بدن اشاره کرد. در صورت ابتلای یکی از اعضای نزدیک خانواده شما به پوکی استخوان توصیه می‌شود هرچه سریع‌تر یک آزمایش تراکم استخوان برای تشخیص نشانه‌های اولیه پوکی استخوان انجام شود. پزشک شما ممکن است تغییراتی در رژیم غذایی و همچنین دارو، مکمل‌های کلسیم و رژیم ورزشی ایجاد کند.

به شما گفته شده است دارای تراکم استخوان کم هستید

تراکم استخوان کم که گاهی اوقات به نام استئوپنی نیز شناخته می‌شود به معنای آن است که تراکم استخوانی - مقدار کلسیم و مواد معدنی موجود در استخوان‌ها - شما کمتر از حد متوسط است. البته این به معنای آن نیست که به پوکی استخوان مبتلا خواهید شد. اگر با تراکم استخوان کم مواجه هستید، توصیه می‌شود به طور منظم آزمایش‌های تراکم استخوان را انجام دهید تا پوکی استخوان پیش از این که به شکستگی استخوان منجر شود، تشخیص داده شود. همچنین، برخی دارو‌ها می‌توانند روند از دست رفتن استخوان را کند کنند.

به واسطه مشکلات جزئی با شکستگی استخوان مواجه شده اید

سقوط از ارتفاعی بلند شانس شکستگی استخوان را افزایش می‌دهد. اما اگر در پیاده رو مشغول راه رفتن بوده و به واسطه یک زمین خوردن ساده دچار شکستگی استخوان شوید، به احتمال زیاد دچار پوکی استخوان هستید. افراد مبتلا به پوکی استخوان با یک زمین خوردن ساده نیز شکستگی استخوان را تجربه می‌کنند. شکستگی مچ دست، لگن، یا کمر به واسطه یک ضربه جزئی باید شما را مستقیم به مطب پزشک و بررسی نشانه‌های پوکی استخوان راهنمایی کند.

منبع:عصر ایران

انتهای پیام/
 
خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود.
۱) نظرات ارسالی شما، پس از تایید توسط خبرگزاری ​میزان​ ​در سایت ​منتشر خواهد شد​.​
۲) خبرگزاری میزان٬ نظراتی را که حاوی توهین، هتاکی و افترا باشد را منتشر نخواهد کرد .
۳) لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید .
۴) در صورت وارد کردن ایمیل خود ، پس از تعیین تکلیف نظر موضوع به اطلاع شما خواهد رسید .
نام:
ایمیل:
* نظر:
فضای مجازی-خبر-وکیل آنلاین
فضای مجازی-خبر-وکیل آنلاین
آخرین اخبار گروه فضای مجازی
فضای مجازی-خبر-وکیل آنلاین
فضای مجازی-خبر-ورزشی
فضای مجازی-خبر-ورزشی
فضای مجازی-خبر-ورزشی
فضای مجازی-زندانیان