اختلال عملکرد کلیه درزنان شایعتر از مردان است
بیماری مزمن کلیه (CKD) یک مشکل بهداشت عمومی در سراسر جهان با پیامدهای نامطلوب نارسایی کلیه و مرگ زودهنگام است. مطالعات نشان میدهد زنان بیشتر در معرض این عارضه قرار دارند
به گزارش گروه فضای مجازی ، بر اساس آمار احتمال ابتلای زنان به بیماری مزمن کلیه ۱۴ درصد و در مردان ۱۲ درصد است. در سال حدود ۱۹۵ میلیون زن در سراسر جهان به این عارضه مبتلا میشوند و بیماری مزمن کلیه هشتمین علت مرگ و میر در جهان محسوب میشود.
با این حال تعداد زنانی که برای درمان بیماری کلیه، دیالیز و پیوند میشوند، در بسیاری کشورها به دلیل جنبههای روانی، اجتماعی و فرهنگی کمتر مردان است.
آمار نشان میدهد در برخی کشورها زنان تمایل بیشتری برای اهدای کلیه دارند؛ در حالیکه کمتر در بین دریافتکنندگان دیده میشوند. آگاهی و دسترسی به خدمات بهداشتی عادلانه در این زمینه ضروری است.
**نفروپاتی لوپوس و عفونت کلیه
بعضی بیماریهای کلیوی از جمله نفروپاتی لوپوس یا عفونت کلیه بیشتر زنان را تحت تاثیر قرار میدهد. نفریت لوپوس یک بیماری کلیوی ناشی از بیماری خود ایمن است. عفونت کلیه (مانند اغلب عفونتهای مجاری ادراری) در زنان شایعتر است
**بیماری کلیه و بارداری
بیماری مزمن کلیه یکی از مهمترین عوامل کاهش باروری و باروری نامطلوب است. این بیماری میتواند برای مادر و جنین خطراتی به همراه داشته باشد. معمولا پیوند کلیه شانس باروری موفق و تولد نوزاد سالم را افزایش میدهد.
مطالعات محققان آمریکایی نشان میدهد که بیش از نیمی از بزرگسالان، در معرض ابتلا به بیماری مزمن کلیه قرار دارند. با توجه به افزیش عوامل خطری مانند فشار خون و دیابت در جهان، به بیماریهایی که در ارتباط مستقیم با این عوامل وجود دارند، توجه بیشتری میشود که یکی از شایعترین بیماریهای مرتبط با این بیمارها، امراض مزمن کلیوی هستند. بیماری مزمن کلیه به کم خونی، ضعف استخوانی، آسیبهای عصبی و فشار خون بالا منجر میشود. این عارضه در مراحل نهایی، به نارسایی کلیه منجر میشود و عملکرد کلیهها به طور کامل متوقف میشود. در این مرحله از بیماری، تنها راه درمان دیالیز یا پیوند کلیه است.
کلیه اندامی لوبیا شکل و تقریبا به اندازه مشت بسته انسان است و درست زیر قفسه سینه قرار دارد. عملکرد کلیه به زبان ساده، دفع زبالههای بدن است. کلیه روزانه حدود ۲۰۰ لیتر خون تصفیه میکند و از آن حدود ۲ لیتر آب اضافی و مواد زاید غربال میکند و از طریق مجاری ادارای دفع میکند.
تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتی و تولید سلولهای قرمز خون به عهده کلیه هاست. چنانچه کلیهها یک روز وظایف خود را به درستی انجام ندهند، عملکرد اکثر ارگانهای بدن، به ویژه قلب مختل میشود. از آنجا که نارسایی کلیه در ابتدا هیچ علامتی ندارد، لازم است که تمام افراد با رموز آن آشنا شوند.
***شایعترین علایم نارسایی کلیه عبارتند از:
-تهوع و استفراغ
-کاهش میزان ادرار
-تورم، به خصوص در ناحیه مچ پا و دور چشم
-طعم نامطبوع در دهان و احساس بویی شبیه به ادرار در بازدم
-خستگی مزمن
-تنگی نفس
-کاهش اشتها
-مشاهده خون در ادرار
-مشاهده کف در ادرار
-ایجاد ضایعات پوستی
-کاهش حافظه
لازم است که افراد به محض مشاهده این عوامل؛ به خصوص تغییرات ادرار به پرشک مراجعه کنند. تشخیص انواع بیماریهای کلیوی به کمک آزمایش خون و ادرار و سونوگرافی انجام میشود.
در صورت مراجعه زودهنگام به پزشک، بسیاری از بیماریهای کلیه قابل درمان هستند، ولی در صورت بی توجهی به نارسایی منجر میشوند.
بر اساس گزارش بنیاد ملی کلیه آمریکا (NKF)، از هر سه آمریکایی بالای ۳۰ سال، یک نفر در معرض بیماری مزمن کلیه قرار دارد. بر اساس پیش بینی این بنیاد، تا سال ۲۰۳۰ میلادی، حدود ۱۶.۷ درصد از افراد بالای ۳۰ سال، به بیماری مزمن کلیه دچار میشوند.
در این گزارش آمده است که احتمال بروز بیماری مزمن کلیه در گروه سنی ۳۰ تا ۴۹ سال بیشتر است.
*** چند راهکار ساده برای حفظ سلامت کلیهها
-نوشیدن آب زیاد در طول روز: عملکرد کلیهها در صورت کم آبی بدن مختل میشود. بدن برای تولید انرژی و مدیریت تمام ارگانهای بدن به آب نیاز دارد. زمانی که احساس تشنگی میکنیم، یعنی خیلی وقت است که بدن با کم آبی دست و پنجه نرم میکند. نوشیدن یک لیوان آب در هر ساعت توصیه شده است. سردرد، فریاد بدن در برابر کم آبی است. پزشکان توصیه میکنند که هر روز به محض برخاستن از خواب یک لیوان آب بنوشید.
-تناسب اندام و فعالیت روزانه: کاهش وزن و فعالیت ورزشی روزانه باعث کاهش فشار خون و تنظیم سطح قند بدن میشود. دیابت و فشار خون مهمترین دلایل بروز بیماریهای حاد کلیوی هستند. قند و فشار خون را به طور روزانه کنترل کنید و در صورت افزایش این دو فاکتور حتما به پزشک مراجعه کنید. کنترل چربی خون الزامیست.
-عدم مصرف خود سرانه دارو: مصرف دارو بدون تجویز پزشک یکی از مهمترین دلایل بیماریهای کلیوی است.
-کاهش مصرف نمک در غذا
-اجتناب از مصرف غذاهای آماده و فست فود
-عدم استفاده از دخانیات
-کاهش استرس
*** چه کسانی در معرض بیماریهای کلیوی قرار دارند
-افراد بالای ۶۰ سال
-بیماران دیابتی
-افراد با فشار خون بالا
-افرادی با پیشینه بیماریهای قلبی و سکته مغزی
-سابقه خانوادگی از بیماریهای کلیوی
-افراد سیگاری
-افراد چاق
منبع:ایرنا
انتهای پیام /
: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *