اولین تمرین پیش از دربی در غیاب چهار ملی‌پوش
پرسپولیسی‌ها در غیاب چهار بازیکن تمرین ریکاوری خود را پس از بازی با استقلال خوزستان برگزار کردند.
به گزارش گروه ورزشی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان امروز اولین تمرین پیش از دربی خود را برگزار کردند. این تمرین از ساعت ۱۱ در سالن بدنسازی آغاز شد.
تمرین در سالن برای ۲۵ دقیقه به طول انجامید و پس از آن بازیکنان وارد زمین شدند تا به کار با توپ و تمرینات تاکتیکی بپردازند.
وحید امیری، محمد انصاری، علی علیپور و کمال کامیابی‌نیا، ملی‌پوشانی که در بازی با استقلال خوزستان به میدان رفتند، امروز طبق برنامه غایب بودند و در برنامه ریکاوری تیم ملی حضور پیدا کردند.
در جریان تمرین امروز فرشاد احمدزاده تحت نظر کادر پزشکی قرار گرفت تا برای تمرینات بعدی آماده شود.
تمرین در زمین چمن با برنامه‌های دو به دو آغاز شد. پس از آن، تمرینات سرعتی با استفاده از آدمک‌ها و نیزه در دستور کار قرار گرفت. در ادامه، بازی فوتبال در برنامه قرار داشت.
بازیکنان ترکیب اصلی در زمین کوچک بازی گل کوچک را انجام دادند که ۱۵ دقیقه به طول انجامید و پس از آن محل تمرین را ترک کردند، اما دیگر بازیکنان ابتدا فوتبال در نیمی از زمین با دروازه بزرگ و پس از آن فوتبال درون تیمی در زمین بزرگ را دنبال کردند.
تمرین در سالن برای ۲۵ دقیقه به طول انجامید و پس از آن بازیکنان وارد زمین شدند تا به کار با توپ و تمرینات تاکتیکی بپردازند.
وحید امیری، محمد انصاری، علی علیپور و کمال کامیابی‌نیا، ملی‌پوشانی که در بازی با استقلال خوزستان به میدان رفتند، امروز طبق برنامه غایب بودند و در برنامه ریکاوری تیم ملی حضور پیدا کردند.
در جریان تمرین امروز فرشاد احمدزاده تحت نظر کادر پزشکی قرار گرفت تا برای تمرینات بعدی آماده شود.
تمرین در زمین چمن با برنامه‌های دو به دو آغاز شد. پس از آن، تمرینات سرعتی با استفاده از آدمک‌ها و نیزه در دستور کار قرار گرفت. در ادامه، بازی فوتبال در برنامه قرار داشت.
بازیکنان ترکیب اصلی در زمین کوچک بازی گل کوچک را انجام دادند که ۱۵ دقیقه به طول انجامید و پس از آن محل تمرین را ترک کردند، اما دیگر بازیکنان ابتدا فوتبال در نیمی از زمین با دروازه بزرگ و پس از آن فوتبال درون تیمی در زمین بزرگ را دنبال کردند.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
