کد خبر: 367675
تاریخ انتشار: 12:36 - 23 آبان 1396 - 2017 November 14
خبرگزاری میزان- برای درمان بسیاری از بیماری‌های فصلی که نیاز به استراحت طولانی مدت دارند، در کنار درمان‌های دارویی می‌توان از یک روش باستانی هم بهره‌مند شد.

جدیدترین راهکار درمانی برای بیماری‌های سخت درمانبه گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند استفاده از سونا می‌تواند سبب درمان بسیاری از بیماری‌ها شود.

پژوهش در زمینه اثربخشی سونا بر سلامت و درمان بیماری‌ها توسط دانشمندان دانشگاه‌های بریستول و فنلاند شرقی انجام شده است.

سونا، حمام سنتی اهالی کشور فنلاند است که از قرن‌ها پیش به وجود آمده و اهالی شمال قاره اروپا به آن بسیار علاقه‌مند هستند و به تدریج در بسیاری از کشور‌ها محبوب شده است.

سونا به ۲ حالت خشک و بخار وجود دارد و مدت زمان استفاده از آن براساس تمایل افراد بین ۵ الی ۲۰ دقیقه است.

در نوع خشک دمای اتاق سونا به ۸۰ الی ۱۰۰ درجه سانتی گراد می‌رسد و پس از اتمام استفاده از سونا، با استحمام یا شنا در استخر آب سرد دمای بدن افراد به حالت طبیعی باز می‌گردد.


از جمله بیماری‌هایی که با استفاده منظم از سونا درمان می‌شوند یا علامت‌های آن کاهش می‌یابد می‌توان جلوگیری از بروز حمله‌های قلبی عروقی، بهبود درد و علائم آرتروز و آرتریت روماتوئید، بهبود عملکرد ریه به ویژه در افراد مبتلا به بیماری آنفلوآنزا، کاهش بروز سردرد‌های عصبی، درمان گرفتگی بینی و سینوس‌ها در مبتلایان به سرماخوردگی، کاهش فشارخون بالا، کاهش بروز سکته مغزی و حمله قلبی، کمک به حفظ سلامت پوست و سم زدایی از آن، کاهش بروز آکنه صورت، جلوگیری از ابتلا به آلزایمر، کاهش درد‌های عضلانی و کوفتگی بدن، کاهش علائم آسم و برونشیت مزمن را نام برد.

کارشناسان با وجود تمام مزایای درمانی سونا به افراد توصیه می‌کنند قبل از انجام آن با پزشک متخصص مشاوره انجام دهند، به ویژه اگر سابقه بیماری‌های قلبی، فشارخون پایین و مشکل‌ متابولیک را دارند.

 

 

منبع:باشگاه خبرنگاران جوان

 

انتهای پیام/

 
خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود.
۱) نظرات ارسالی شما، پس از تایید توسط خبرگزاری ​میزان​ ​در سایت ​منتشر خواهد شد​.​
۲) خبرگزاری میزان٬ نظراتی را که حاوی توهین، هتاکی و افترا باشد را منتشر نخواهد کرد .
۳) لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید .
۴) در صورت وارد کردن ایمیل خود ، پس از تعیین تکلیف نظر موضوع به اطلاع شما خواهد رسید .
نام:
ایمیل:
* نظر:
فضای مجازی-خبر-وکیل آنلاین
فضای مجازی-خبر-وکیل آنلاین
آخرین اخبار گروه فضای مجازی
فضای مجازی-خبر-وکیل آنلاین
عکس-فضای مجازی-خبر
عکس-فضای مجازی-خبر
عکس-فضای مجازی-خبر
فضای مجازی-زندانیان